Deux séances douces animées par un éducateur spécialisé. Thème de la séance : « Bien respirer, se relaxer et assouplir son corps ».
Apporter sa serviette et de quoi vous hydrater. Vestiaires sur place. Activité limitée à 20 personnes maximum.
À 10h et 11h. Salle de l’Échiquier.
Places limitées, inscriptions au CCAS : 02 38 69 83 12